Para activar la MM:
- 1º Refresco, 12:30h
- 15 de MM + 15 de Agua +15 de Harina de fuerza
- 2º Refresco, 18:30h
- 45 de MM + 45 de Agua + 45 de Harina de fuerza
- 3º Refresco (A la mañana siguiente)
- 135 de MM + 140 de Agua + 140 de Harina de fuerza
Para el pan:
- 400 Grs de MM
- 50 Grs de Harina de Centeno
- 594 Grs de Harina W 100
- 356 Grs de Harina de fuerza W 300
- 610 Grs de Agua (Hidratación del 61%)
- 18 Grs de Sal
ELABORACIÓN
- Se alimenta la masa madre natural como se indica en los ingredientes, se hacen 3 refrescos.
- Antes de usar la mm hay que esperar a que esté llena de burbujas y haya ganado volumen.
- Una vez que la masa madre está perfectamente activa y llena de burbujas se añaden los ingredientes de la masa de pan y se mezclan.
- Se tapa y espera ½ hora.
- Transcurrida la media hora cogemos la masa y le damos con las manos húmedas unos cuatro pliegues no es necesario sacarla del bol, este proceso lo vamos a repetir cuatro veces hasta que esté amasado del todo y entre cada uno de ellos habrá un descanso de media hora.
- Una vez en este punto pasamos a la fermentación de la masa que será de dos horas y media.
- En verano que hace mas calor con dos horas es suficiente.
- A mitad de la fermentación (1:00 o 1:15 horas), se le puede dar un pliegue, consiste en sacar la masa extenderla un poco sobre la encimera untada en aceite y doblar la masa la mitad de arriba hacia abajo y la mitad de abajo hacia arriba, giramos un cuarto de vuelta y otra vez volvemos a plegar la masa, de esta manera tensionamos la masa, (aunque no es necesario).
- Pasadas unas 2 horas (cuando haya ganado volumen, aunque no llegue a doblarlo, si hace mucho calor con 1:30 será suficiente), se forma la hogaza.
- Para formar la hogaza espolvoreamos un poco de harina en la encimera y colocamos la masa sobre la harina y vamos recogiendo la masa desde los bordes hacia el centro, así damos tensión al pan y formamos un atadillo en el centro, damos la vuelta al pan sobre la encimera y lo hacemos suavemente girar sobre la encimera para tensionarlo un poco más y lo colocamos sobre un bol con un trapo bien enharinado y con el atadillo hacia arriba y lo dejamos fermentar entre 1:30 horas o 45 mtos, hasta que casi haya doblado su volumen.
- Yo lo tuve fermentando solo una hora y media. En verano 1 hora o 45 mtos.
- Una vez que el pan ya ha fermentado y vamos a meterlo al horno, este debemos tenerlo precalentado a 250°C con una bandeja en la base del horno para generar vapor.
- Metemos el pan en la bandeja más inferior del horno y añadimos agua en la bandeja que hemos puesto en la base del horno para generar el vapor, horneamos el pan durante 25 minutos con calor solo abajo a esos 250°C.
- Transcurridos los 25 minutos quitamos la bandeja con el agua y seguimos horneando con calor arriba y abajo a una temperatura de 200ºC durante una 1 hora más.
- Listo.
- Si queremos una corteza más crujiente podemos dejar el pan dentro del horno apagado con la puerta entreabierta durante 10 minutos luego sacar y dejar que se enfríe sobre una rejilla.
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