INGREDIENTES
- Alcachofas
- Bol
- Agua
- Perejil
- Limón
- Harina
- Pelamos las alcachofas, quitándoles las hojas duras externa y cortando la base.
- Con un saca bolas vaciamos el interior de la alcachofas de los pelillos que tiene.
- Llenamos una olla de agua metiendo un buen manojo de perejil y uno o dos limones partidos.
- También sirve una cucharada de harina.
- Cuando el agua esté hirviendo introducimos las alcachofas y cuando vuelva a hervir esperamos 3 o 4 minutos y las sacamos.
- Pasamos a agua helada y escurrimos y ya las tenemos listas para congelarlas.
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